No dia 25 de julho de 2025, o câmpus da UNESP (Universidade Estadual Paulista) sediou mais um encontro do Curso Pré-Aposentadoria, promovido pela Escola de Gestão Pública (EGP) da Prefeitura de Sorocaba. O encontro foi repleto de reflexões e conteúdos relevantes para os servidores que se preparam para essa nova fase da vida.

A psicóloga da EGP, Jessica Abdalla, conduziu a primeira parte do encontro com a temática “Envelhecimento, Saúde e Vitalidade”. A reflexão destacou a importância de envelhecer com saúde e propósito, apresentando as chamadas Zonas Azuis – regiões do mundo onde as pessoas vivem mais e com melhor qualidade de vida. Foram debatidos os quatro pilares fundamentais para manter a vitalidade ao longo dos anos: ter um propósito de vida, estabelecer relacionamentos saudáveis, alimentar-se sabiamente e manter-se em movimento.

Na sequência, as representantes da UNESP, Amanda e Sandra, apresentaram a UNATI – Universidade Aberta à Terceira Idade, um programa que promove educação continuada, convivência social, troca de experiências e integração entre gerações. A proposta busca fortalecer os laços entre universidade e comunidade, além de ampliar as oportunidades para o envelhecimento ativo.

Encerrando a programação, o Sr. José Geraldo trouxe uma abordagem prática sobre a importância do foco e do planejamento do tempo durante a aposentadoria, por meio de dinâmicas e ferramentas que incentivam a organização pessoal e o aproveitamento equilibrado dessa nova etapa.

O encontro reafirmou o compromisso da EGP em oferecer suporte aos servidores em transição para a aposentadoria, promovendo bem-estar, protagonismo e novas possibilidades para o futuro.

O curso Pré-aposentadoria faz parte dos treinamentos realizados pela Escola de Gestão Pública durante o ano. Atente-se aos editais de lançamento de cursos e faça sua inscrição!

Escola de Gestão Pública

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